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Tô Ligado
Araraquara, 8 de dezembro de 2013
Tribuna Impressa
Bem-estar
FIOS
SAUDÁVEIS
NO VERÃO
Comece a preparar seus cabelos
para os ataques da radiação solar,
da salinidade marítima e da química
PREVENÇÃO
Assim como a pele, os cabelos
também sofrem com a exposição
ao sol, ao mar e à piscina na
estação mais quente
FOTOS DIVULGAÇÃO
VALESKA MATEUS
A pouco menos de um
mês do início oficial do ve-
rão, adotar medidas preven-
tivas ajudam a amenizar a
falta de vida que a exposição
ao sol, ao mar e à piscina
provocam nos fios.
“As agressões ao fio são
provocadas pela radiação
dos raios ultravioletas, pela
salinidade da água do mar e
pelos produtos utilizados na
manutenção das piscinas. O
ressecamento e a perda de
brilho são os principais da-
nos”, afirma o dermatologis-
ta Renato Soriani Paschoal,
presidente do 6º Distrito da
Sociedade Brasileira de Der-
matologia.
O médico ressalta que al-
gumas medidas preventivas
devem ser adotadas, como
fazer hidratação com mais
frequência e usar xampus
e condicionadores de boa
qualidade. “Ajudam a pre-
parar os fios para a próxima
estação e para a exposição
aos fatores de risco.”
Os tratamentos químicos
mais agressivos, como alisa-
mentos, permanentes e tin-
turas mais fortes, devem ser
evitados, pois vão agredir o
fio e o couro cabeludo, dei-
xando-o irritado. “Os fatores
agressivos vão encontrar os
fios e o couro cabeludo em
uma condição desfavorável”,
explica Paschoal.
Além dos cuidados esté-
ticos, é necessário atentar à
alimentação, que contribui
para a saúde dos fios. Nas
mulheres, o ferro, o zinco
e as vitaminas do complexo
B, principalmente a biotina,
garantem a vitalidade das
madeixas. “São minerais e
vitaminas que o organis-
mo utiliza para produzir os
constituintes do fio, como a
queratina e as pontas de li-
gação entre as moléculas. A
deficiência deles pode mu-
dar a estrutura do fio, cau-
sando quebra, ressecamento
e queda.”
FILTRO
O protetor solar capilar
deve ser adotado. “Possui
os mesmos componentes
químicos do filtro comum,
mas apresenta cosmética
específica, facilitando na
hora de espalhar e evitan-
do o excesso de oleosidade.
Ele hidrata, cria um filme de
proteção no fio e protege o
fio e o couro cabeludo da ra-
diação ultravioleta”, detalha
o dermatologista. “Embora
esses produtos sejam à prova
d’água, se a pessoa for adep-
ta dos mergulhos, é preciso
reaplicá-los em seguida”,
acrescenta.
O hair stylist Cris Rozzini,
do Luminus Platino Cabe-
leireiros, ressalta que os pro-
tetores solares de boa quali-
dade são fundamentais, mas
a maioria é absorvida pelo
cabelo, deixando resíduos
que só saem com xampu da
própria marca. “Se a mulher
não comprar os dois produ-
tos casados, o fio vai ficando
sobrecarregado”, alerta.
